AnnE.L.F Kinésio , kinésiologie et sport santé à Dijon

Disponible aujourd'hui de 9h à 12h30 et de 13h30 à 19h30
06 27 09 12 94
Le Centre, 29 Rue de Chenôve, 21000 Dijon

Pratiques

Anne Lugand-François à Dijon

AnnE.L.F Kinésio

Le Centre, 29 Rue de Chenôve
21000 Dijon

650 D Cours de Gray
21850 Saint-Apollinaire

06 27 09 12 94

Du lundi au samedi
9h-12h30 / 13h30-19h30

Dernier témoignage

Par Célia

Madame LUGANG FRANCOIS à fait des merveilles sur notre fils de 4 ans et demi qui avait des grosses angoisses de séparation ( pleurs tous les matins devant la porte de sa classe ), de l'anxiété, un manque de confiance en lui et n'osait même pas commencer une activité de peur de ne pas y arriver ou alors avec l'aide de la maîtresse uniquement tout ceci malgré toutes nos paroles rassurantes et sécurisante rien ne marchait. cela avait pour conséquences des difficultés d'apprentissage il n'allait pas à l'école par plaisir mais par angoisse de plus il avait beaucoup de mal avec les imprévus et le moindre changement dans ses habitudes, il tenait son crayon très serré et écrivait de manière très appuyée. Dès la première séance nous avons constaté un changement très net dans son comportement sa maîtresse à pu le constater également et était vraiment impressionné, cela n'était pas encore totalement réglé et il à fait 2 séances supplémentaires. Aujourd'hui mon fils ne pleure plus jamais devant la porte de sa classe il y à des jours ou il à moins envie mais pas plus qu'un autre enfant et cela reste rare. maintenant il s'intéresse aux activités proposé, fait des dessins, nous chante les chansons de la maîtresse, livre du moment en classe etc.. un beau changement qui fait plaisir à voir. madame LUGAND FRANCOIS est très douce et avec beaucoup de patience elle invite l'enfant à faire les manipulations de façon ludique et les enfants sont intéressé mon fils c'est senti en confiance et était d'accord pour faire les deux autres séances. je ne connaissait absolument pas la kinésiologie mais si vous êtes dans une impasse je vous le recommande fortement.

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La séance de kinésiologie avec Anne Lugand-François

Déroulement de la séance

La kinésiologie est un vrai partenariat entre vous et moi.

 Vous êtes actif dans le processus de changement pour que vous puissiez être autonome et responsable de votre évolution.

Aucune séance ne se ressemble, c'est un travail sur mesure, adapté aux besoins du moment.

Chaque histoire est différente et unique.  

 

Les 3 temps de la séance : 

  • La séance commence tout d'abord par un échange qui me permet de prendre connaissance de votre problématique et de déterminer un objectif spécifique  à la séance et un objectif plus général . Je vous présente ensuite  le fonctionnement du test musculaire. 

 

  • Dans un deuxième temps, vous êtes allongé, habillé sur une table de massage. Prévoyez une tenue souple et confortable. J'utilise ensuite un muscle du bras,  sur lequel j'exerce une pression douce.  Ce test musculaire me permet de mettre en évidence les déséquilibres et les blocages en lien avec l'objectif. J'établie avec le corps un dialogue  qui s'appuie des grilles de lectures, un questionnement, des mots clés, des mouvements, la tonicité de certains muscles, des tests physiques.  Le test me guide sur le chemin à emprunter, vous n'êtes pas obligé de tout raconter, le simple fait de penser à la problématique ou à l'évènement stressant suffit. 

 

  • Une fois que toutes les informations sont réunies, le test me permet de déterminer l'équilibration la plus adaptée à la situation. Pour terminer nous trouvons ensemble les ressources pour vous aider à atteindre votre objectif. Je vous donne parfois des exercices à faire à la maison pour ancrer les modifications apportées. 

 

Nombre et durée des séances : 

  • Une séance dure entre 1h et 1h 30, parfois un peu moins pour les enfants 

 

  •  Le nombre de séances est variable en fonction de la problématique, en moyenne 2 à 3 séances sont nécessaires pour une amélioration durable. Pour une problématique plus profonde il est parfois utile de continuer le travail.  Vous êtes libre à tout moment d'arrêter les séances. 

 

Tarifs : 60 Euros 

 

 

 

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